8 симптомов, которые предупреждают вас о сердечном приступе

Знание того, как распознать эти сигналы, может иметь важное значение для предупреждения сердечного приступа и фатального исхода. Эту статью меня побудила написать недавняя история, приключившаяся с одной из моих приятельниц. Видимся мы с ней не очень часто, но (далее…)

8 домашних средств для понижения артериального давления

Вы удивитесь, но сегодня я пишу статью для самой себя. Скажете, что так не бывает. Ещё как бывает. Прошедшая неделя оказалась для меня не очень приятной из-за того, что почти каждый день повышалось давление. Поэтому сразу к главному: какие 8 домашних средств я использовала для (далее…)

Для профилактики гриппа и простуды

Простуда является основной причиной посещения кабинетов врачей и пропущенных дней на работе и в школе. Могу предположить, что этот сезон не является исключением. Для профилактики гриппа и простуды что нужно предпринять? На этот вопрос отвечает Доктор Меркола, а я перевела (далее…)

Какие гормоны при климаксе нужно сбалансировать для похудения?

Здравствуйте, раз уж тема влияния гормонов на увеличение веса при климаксе была затронута мной в предыдущей статье, считаю необходимым продолжить и разобраться по сути, какие гормоны при климаксе нужно сбалансировать, чтобы похудеть? Мне часто читательницы задают (далее…)

Почему у большинства женщин вес при климаксе увеличивается

Привет, совсем разленилась и перестала делиться полезной информацией. Но её накопилось много и поэтому начну без прелюдий. Обычно вес при климаксе увеличивается. Это случается у более половины женского населения. Поэтому сам собой напрашивается вопрос: а почему это (далее…)

Мочевыводящие пути и профилактика инфекций у женщин

Ежегодно увеличивается список женщин, страдающих инфекциями мочевыводящих путей. Это одна из самых распространенных проблем со здоровьем у женщин. Причем, количество женщин с явными симптомами пропорционально возрасту: чем старше женщина, тем больше вероятность наличия (далее…)

Что происходит с нашей кожей во время менопаузы

Первые признаки климакса мы начинаем наблюдать у себя внезапно. Все было хорошо и замечательно и вдруг, раз, обнаруживаем: что-то изменилось во внешнем виде. Количество морщинок увеличилось. Кожа стала менее эластичной и потеряла былую свежесть. Результат гормональных (далее…)

16 советов, чтобы чувствовать себя на 10 лет моложе

Подскажите, какие бывают системы омоложения? Такой вопрос мне задают часто в письмах мои читательницы. Слово омоложение стало модным в последние двадцать лет. Представляю одну из систем омоложения, которая может быть представлена  16 советами, чтобы чувствовать себя (далее…)

Выработка коллагена и упругость кожи

Что такое коллаген? И почему так важно, чтобы выработка  коллагена в организме не прекращалась с возрастом? То, что коллаген является соединительной тканью, обеспечивая прочность и эластичность наших суставов, нам известно. И то, что содержание коллагена в составе (далее…)

Сексуальность и биология человека

Сексуальность является центральным аспектом бытия человека в этой жизни и  включает в себя секс, удовольствия, эротизм, интимность, и так далее. Долгое время подбиралась к этой теме, но как-то внимание отвлекали комментарии и письма читателей о том, как похудеть, что поесть, (далее…)